Tue dir selbst was Gutes
Rezepte
Sommer-Erfrischungs-Getränke
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Spearmint-Flip
1 Zitrone pressen
3 Tropfen ätherisches Spearmintöl YL
ein paar Blätter Zitronenmellisse
1 l Quellwasser
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Erdbeer-Zitronen-Kick
Eine Handvoll Erdbeeren mixen
3 Tropfen ätherisches Zitronenöl YL
Waldmeisterblätter
1 l Quellwasser
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Salbei-Minze-Halsschmeichler
1/2 Tropfen ätherisches Salbeiöl YL
1 Tropfen ätherisches Pf-Minzöl YL
Pfefferminz- und Salbei-blätter
mit warmen Wasser aufgießen
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Citrus-Sonnen-Dank
Citrusfrüchte deiner Wahl in dünne Scheiben schneiden
darauf 3 Tropfen ätherisches Citrus- fresh
Karotten raspeln und das Grün kleinschneiden
1 l Wasser
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Wärmender Power-Tee
2 Tropfen Thieves
2 Tropfen Orange
2 Tropfen Zitrone
in Honig und warme Hafermilch rühren
mit heißem Wasser auffüllen (max 50 Grad)
Chai-Latte mit Vanille
1Slique-Teebeutel
800ml heißes Wasser
10 Minuten ziehen lassen (Teebeutel darf drin bleiben), dann
1 Tropfen Vanille
1 Tropfen Zimtrinde
2 Tropfen Ocotea
200ml Pflanzenmilch
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After eight
Heiße Schokolade mit Carob anrühren
zum Süßen Slique essence nach Geschmack
1 Tropfen Pfefferminz
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Alkoholfreier Apfelpunsch
1l Frisch gepresster Apfelsaft
mit heißem Wasser aufgießen
evtl etwas Honig
3 Tropfen ätherisches Limettenöl
5 Tropfen ätherisches Orangenöl
1 Tropfen ätherisches ZimtÖl
Goldene Milch
2 Becher Hafermilch
2 TL selbstgemachte Kurkuma-Paste
Honig oder Agavendicksaft
2 EL Kokosöl
2 Tropfen ätherisches Ingweröl
2 Tropfen ätherischer Schwarzer Pfeffer
1 Tropfen ätherisches Zimtöl